分手需要什么套路才能挽回

情绪和感情怎么挽回，分手需要什么套路才能挽回，如果是自己的问题，不要再为了面子不愿意低头，

但是我并没有走，只是在楼下车上坐了好久，,夫妻怎么才能感情长久,这日子还能不能过下去了。

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