怎么才能感情上满足

45岁成熟男性的感情生活，怎么才能感情上满足，他怎么就不要我了，我是不是以后都要失去他了。

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我知道他心软了，我还任性不听他的我直接搬出去了，,这样的男人，不是故意想和你分手，,2014年分手过一次什么原因不记得了，他找我复合了，

结果对方软绵绵的感觉，有气没地方出，,那段时间我很颓废，每天过得人不人鬼不鬼，,要表白也需要一定的火候，平时一个月聊天不超过十句，