人需要惭愧这种感情吗

怎样挽回爱我的他，人需要惭愧这种感情吗，甚至越加嫌弃。

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分手的原因不同，所以挽回的策略也会不同。,外遇暴露夫妻关系已经开始失衡，需要第三者组成三角关系来构建新的平衡。,只是你们的需求和感受没有被看见、被满足。