感情里有了依赖怎么办

希望自己不再沉迷感情了，感情里有了依赖怎么办，你也要有自己的生活独立圈，有自己的事情做，

异地恋因为距离关系，常会造成情侣间的心理落差，就比如联系频率的问题。,感情当中应该要信任吗,我来按照一般情况来分析一下：夫妻之间吵架不断。

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对自我有一个健康积极良好的认识，才能让我们散发自身的魅力，,说着不同的话，用不同的互动方式，,和自己的爱人分居两地的人，一般情况下有很多话不能和自己的爱人诉说，