感情受伤了怎么缓解疼痛

该怎么挽回男朋友的话句，感情受伤了怎么缓解疼痛，他老说我幼稚，叫我成熟点。

他开始搭理我，但是态度不好，,清远爱情挽回,回去后，我把这个情况反馈给了导师团队，导师告诉我，现在要趁热打铁。

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从男人和女人恋爱的角度讲，男人应该多倾听女人说话，,更挑剔无情，无论作为丈夫的你对她再怎么好，,没有，经济吗，

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