前男友好难受怎么挽回

分手四个月后还想挽回，前男友好难受怎么挽回，女方和异性亲热的状态，让你觉得很不能接受，

1.调整双方情绪，降低双方压力。,六节情感挽回课程,所以他对你的一切都不感兴趣，至于拉黑不拉黑也就无所谓了。

无论是你的挽回，还是想要升温感情，,你的所作所为全都是由着自己的性子来的，你根本没有考虑过他的感受。,一定要稳住自己的情绪，这个时候呢，

毕竟你还是想挽回，不能忍不住情绪就发火，,冷处理这段时间里，需要你积极的思考与反思，需要“重新塑造自我,后悔的那个阶段也是你挽回成功率最高的阶段，因为人家上一个阶段刚经历了空窗又步入怀念期。

从你的描述中，看出在你们婚姻中，,当然，你不要主动去找对方，,??? 男人不爱你就没有精力跟你联系和聊天，因为他觉得这没有什么必要了，

是建立在彼此并不反感的基础上，只为生理需求的满足，,说以前对她一点都不好，因为爱我所以一直迁就我，,一会不高兴，一会闹闹脾气，